筋トレ

ダイエット日記3日目~仕事が休みだったので、湯~とぴあ宝へGO

朝起きて体重測定 84.1キロ(前日ー0.4キロ/開始からー3.9) もともと日記をつける前の5月18日からダイエットをはじめていて、そのときに88キロだったので約4キロ減を達成。なにより、何度か跳ね返されている85キロの...
筋トレ

ダイエット日記2日目~木下優樹菜さんのこと、何か自分に関係ある?なかったわ

朝起きた時の体重 84.65キロ。 現在7月7日。今週終わりの7月12日までに84キロ前半に乗ってて欲しいなってレベル。焦らず、着実にいきたい。 昨日のニュースといえば、7月はじめに芸能活動を再開すると発表していた木下優樹菜さ...
筋トレ

ダイエット日記1日目(自分の記録用)

7月6日。朝4時に起床。 めちゃ早いやないかい。 前日は、届いたばかりのトレーニングベンチを使って胸のトレーニング。ダンベルフライとダンベルプレスをそれぞれ7セットずつくらいやった。 途中、角度調整できる留め具のところが...
Bリーグ

マブンガが去った今、ハンナリーズが目指すべき方向性

ここ3年間、チームの大黒柱であり続けた ジュリアンマブンガ選手が富山グラウジーズに移籍しました。いち選手としても素晴らしいが、エンターティナーとしても他の追随を許さない愛嬌のある選手。本当に移籍が残念で仕方ありません。 思えば...
筋トレ

筋トレをして、細マッチョになってやりますよ

思えば、12年ほど前 就職した会社で配属2か月の期間で 昼は外食、夜は居酒屋という生活が続き 気づけば体重が58キロから約20キロ太ってしまい、80キロに。そこからスポーツジムに通ったり、結婚式前にはメンズエステに通った...
障がい

障がいのある人を差別してはいけない簡単な理由

まずこの記事で伝えたい結論を書きます ・障がいとは、個人的な理由または社会的な理由で”できないことや苦手なこと”があるということ ・そういう意味では誰にだってできないことや苦手なことはあるのだから、みんな何らかの障がいを抱え...
Bリーグ

群馬クレインサンダースさん、衝撃的な補強を完成させてしまう

今朝、衝撃のニュースが飛び込んできました。 群馬クレインサンダースが、千葉ジェッツから マイケルパーカーを獲得・・・ マイケルパーカーのやばさ マイケルパーカー選手は本当めちゃくちゃいい選手です。 ...
保険

今こそ考えたい!貯蓄型保険はありか、なしか?

最近、両学長をはじめとしてTwitterやYoutubeで 金融知識をわかりやすく解説してくれる人が 増えてきた。 それ自体は、めちゃくちゃいいことで 知らないことでだまされる人が減るのは 本当に素晴...
Bリーグ

BリーグのMVPは本当にこれでいいのか?

憎き新型コロナウィルス(COVID19)のおかげで 私の人生の楽しみバスケットボールが奪われて何ヶ月がすぎたろう? 結局Bリーグも2019〜2020シーズンが終了してしまった。 ちょっと前にこのシーズンのMVPがアルバル...
Bリーグ

Bリーグのアシスト王は富樫ゆうき選手だけど、何だか納得いかない理由

Bリーグの2019年シーズンが新型コロナウィルスの影響で途中で打ち切りとなり仕方がないとはいえ、本当に残念なシーズンになってしまいました。 そんなさなかBリーグから今期のスタッツリーダーが発表されたではありませんか! 正直、ア...