メンタルAIパートナー「アウェアファイ」

心理AIを使った自己理解アプリ。精神疾患や発達障害のある方向けのアプリ。ウェブでも利用可能。

２４時間、AIとチャットができるところがいいらしい。いつでも気兼ねなく相談できるから。気持ちに寄り添うようなコメントに心が落ち着くとの感想も見られた。

他にも、

日々話し相手になっていただいている

毎日とても励まされる

寄り添う返事が返ってくる

自信の心身の変化を知ることができた

無料プランもあるが、それだとAIチャットはできないっぽい。

認知行動療法の基本や鬱気分に備える仕切る、職場復帰の備える学習コース、生きづらさを紐解くスキーマ療法の学習コースなど、様々な学習コンテンツがアップデートされる。

毎日に寄りそい 気づきを増やす。 - AIメンタルパートナー「Awarefy（アウェアファイ）」

心理学×AIのアプリ。認知行動療法やマインドフルネスなど心理学の知見に基づくセルフワークや学習コンテンツにAIの先端技術を掛け合わせ、感情の可視化やストレスケア、心理学の学習など、心の健康と成長にやさしくより添います。

人に悩みを相談する時代から、適度にAIに相談する時代になってくるのかも。寄り添った返答が返ってくるという感想が多く、相談できる先として重宝している人も多そう。